プレママさんのリラックスサロン

新しいお子様の誕生を心待ちにしながら、だれかとお話したい、癒しの時間をつくりたいと思っている妊婦さんのために、月に1回プレママさんのリラックスサロンを開催します。ぜひ、ご参加ください。

【場所】　串木野健康増進センター2階
【時間】　9:30～11:30（9:15～受付）
　　　※②については、午後開催になります。
　　　　13：30～15：30（受付13：15）
　　　 【5/19、8/18、12/15、2/16】
　　　　　　　
【対 象 者】 市内に居住の妊娠16週以降の
　　　　　　妊婦さん
　　　　　（里帰り先が本市の方も対象）
※配偶者・パートナーとの参加も可能
【募集人員】　各10人(先着順）
【参 加 料】　無料

〇内容○
①あいびれっじ公認心理師の話
　 外部講師による リンパマッサージ体験
　【 日程 : 4/21、7/22、10/20、1/19 】

②あいびれっじ子育て支援員より
　～赤ちゃんとのふれあいについて～
　外部講師によるボディーワーク体験　
※産婦人科医に相談のうえ、お申込みください
　※午後開催（13：30～15：30）受付13：15～
　【 日程：5/19、8/18、12/15、2/16 】

③あいびれっじ保健師・助産師より
～産後の過ごし方～
　生まれてくる赤ちゃんへ　
～手作りのプレゼント作り～
　【 日程：6/16、9/1、11/17、3/16 】
※託児については事前にご相談ください。
※①～③の内容で月毎に替わります。
※希望されるコースを選択してください。
※参加者の方には、後日案内文を送付いたします。
※Ｒ7年度より、沐浴や赤ちゃんのお世話については、年4回のプレパパセミナーにて実施します。